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evaheru
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31 bis 35 von 36
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21 Juni 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90 kg
10 kg
10 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
31 Mai 2018
ka klau diet tu yg di kurangi kalori BMR apa kalori TDEE Y tolong ksh tau donk kalori BMR Q 1200
(4 Kommentare)
29 Mai 2018
akhir y turun 5 kilo senang y diet tanpa harus menyiksa cm ngontrol kalori j
(1 Kommentar)
29 Mai 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87 kg
13 kg
7 kg
Recht gut
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
28 Mai 2018
bmr q tiap hari di bawah 1000 .kadang 900 j q paksa buat mkn tp perut udah kenyang .dsni da gk yg bmr harian y di bawah 1000
(2 Kommentare)
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