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ninakalila
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16 Oktober 2020
Udah 3bln pengen bgt makan coklat,pas diliat 160kal..cheatmeal dulu hari ini udh gak defisit dibawah tdee🤣yg penting mood bagus,bsk defisit lagi,udah puas hari ini makan indomie rebus pedass😋daripada puyeng mikirin bb stuck udh 10hari gak turun2
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16 Oktober 2020
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11 Oktober 2020
The first time surpluss nyemil sampe segini setelah 2bln🤣🤣kita coba saran saudara per fatscreet siapa tau bsk turun setelah 1bln stuck
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06 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,1 kg
6,9 kg
1,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
01 Oktober 2020
Memang harus ada dokumentasi perjalanan diet jd walaupun ngaca masih keliatan gede,tapi dari foto before after sudah keliatan progress nya..masih berjuang 5kg lagi😂semoga bisa istiqomah🥳
(8 Kommentare)
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