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要瘦到48才罷休的小泡芙
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要瘦到48才罷休的小泡芙's Notizen
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Gewichtsverlauf
36 bis 40 von 712
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27 Mai 2024
2024.05.27 Day1
晚餐：
用鴨肉煮湯麵，麵放非常少，加豆干炒蛋
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27 Mai 2024
2024.05.27 Day1
減肥到4月初，工作太忙身體好像有點狀況，發燒咳嗽好一陣子，檢查後發現得肺炎🥲就認真養病了一個月半，知道體重胖回來了⋯⋯但想說休息一下應該還好
昨天突然覺得想重新開始，下單了雞胸肉！
第二階段，目標想瘦到50就好，大約4公斤的目標希望可以達成！
(5 Kommentare)
27 Mai 2024
2024.05.27 53.95kg
休息2個月，超微胖回來了😅，今天決定重新開始！
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,9 kg
3,7 kg
3,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
01 April 2024
2024.04.01 Day235 補紀錄
早餐：陪姊姊送小孩上課，買三明治吃
下午茶當午餐：可頌、咖啡
晚餐：上海好味道湯包，未拍照
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31 März 2024
2024.03.31 Day234 補紀錄
午餐：帶爸媽去吃吃到飽
晚餐：爸煮的絲瓜麵簡單吃
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要瘦到48才罷休的小泡芙's Gewichtsverlauf
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