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04 August 2024
294kcal - crepioca de pizza
2 ovos, 40g de tapioca (2cs)
meia fatia de queijo, ketchup, oregano
e café com leite
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03 August 2024
Lanche - 319kcal
2 ovos
1 colher de tapioca
1/2 de mussarela e presunto
orégano
cebola e tomate
paçoca (80kcal)
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03 August 2024
300kcal, almoço
(3 Kommentare)
02 August 2024
251kcal, crepioca com queijo e café com leite
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31 Juli 2024
Vocês tomam whey, qual? Já compraram pela Amazon? vi um vídeo de um moço avaliando um da nutrata, comprado na Amazon e fiquei com vontade de comprar também pra ajudar na proteína
(3 Kommentare)
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