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36 bis 40 von 63
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11 November 2015
Voltei a correr faz três semanas e desde então tenho me sentido mais inchado nas pernas... não sei se isto justifica o meu ganho de peso... espero que sim ;p. A verdade é que a minha fome tem aumentado junto com a minha vontade de correr, não acho q tenho exagerado muito na comida, mas é bom voltar a anotar.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
2,5 kg
3 kg
Nicht zutreffend
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
22 September 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76 kg
5,5 kg
0 kg
Nicht zutreffend
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
21 August 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
6,5 kg
0 kg
Nicht zutreffend
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
13 August 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,5 kg
6 kg
0 kg
Nicht zutreffend
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
04 März 2015
Estabilizei neste peso!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77 kg
4,5 kg
1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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