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01 Februar 2021
Mantive a dieta certinha, mas ainda subi um pouco o peso, espero que seja por conta dos exercícios. Ajustar mais ainda algumas coisas e semana que vem deve abaixar.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
130,1 kg
7,1 kg
24,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
25 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
129,8 kg
7,4 kg
24,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
17 Februar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
130,5 kg
6,7 kg
25 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
16 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
121,3 kg
15,9 kg
15,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
26 März 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
122,1 kg
15,1 kg
16,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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