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29 April 2024
Kim demiş diyette noodle yenmez diye??715 kcal
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29 April 2024
Şu kadar çağla 473 kaloriymiş??
(11 Kommentare)
29 April 2024
650 kcal
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29 April 2024
2 kilosu kas 1,5 yağ kalanı da ödemdir 😡
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86 kg
0 kg
31 kg
Recht gut
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Zunahme von 6,8 kg pro Woche
25 April 2024
Şu orucunda 6 günde 5,7 kilo verdim ama sıkıntı şurda ki bunun 2,5 kilosu yağdan 3,1 kilosu kastan. daha çok kas kaybetmek istemediğim için bugün sonlandırıyorum.
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