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vika310188
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18 Januar 2022
ужин 330 ккал
10 день
бжу 118/66/103
(1 Kommentar)
18 Januar 2022
обед без мяса🙃🙂 545 ккал
маш в сухом 70 грамм😋😋
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18 Januar 2022
завтрак 575 ккал😋😋😋
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17 Januar 2022
9 день
1420 ккал
бжу 100/64/110
на ужин рыбу сьела половину
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17 Januar 2022
всего 155 ккал😊😋
яйцо(47г),сливки 20 г (15%),какао 20 г (17г),сода,лимонсок,подсластитель.
(1 Kommentar)
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