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viwiko
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26 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,2 kg
2,8 kg
7,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
25 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,5 kg
2,5 kg
7,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
24 August 2024
wenn man das Abendessen ausfällt...
wie macht ihr das mit dem Essen? Lasst ihr es einfach aus wenn kein Hunger da ist oder fügt ihr eurem Körper trotzdem Nährstoffe hinzu,z. B. in Form von Proteinshakes?🤔
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77 kg
3 kg
7 kg
Recht gut
(10 Kommentare)
Verlust von 5,6 kg pro Woche
23 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,8 kg
2,2 kg
7,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
22 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,5 kg
2,5 kg
7,5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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