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~Betty Chen~
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20 November 2023
2023.11.20 早餐
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19 November 2023
2023.11.19 (日)
晚餐：香烤大雞腿×1、茶花綠茶×1。
完蛋…… 最近好愛吃肉肉，都沒有吃蔬菜
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19 November 2023
2023.11.19 （日）
午餐：香烤大雞腿(217克)、黑松茶花綠茶(580ml)。
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19 November 2023
2023.11.19 (日)
早餐：7-11 加州葡萄麵包1塊＆礦沛氣泡水1瓶。
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19 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
48,3 kg
7,7 kg
8,3 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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