Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Юля-фунтик
Notizen
Юля-фунтик's Notizen
Юля-фунтик's Profil
|
Gewichtsverlauf
41 bis 45 von 63
Seite:
Vorheriges
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Weiter
04 Juni 2018
Что бы была настоящая мотивация решила сделать фото «до» через месяц посмотрим на сколько я старалась 🙈
Kommentar hinzufügen
04 Juni 2018
Обед . Капустные котлеты, ложка сметаны, огурец, зелень, петрушка.
Kommentar hinzufügen
04 Juni 2018
Вот что я получила когда наела свою норму 1700 калорий 😞 с сегодняшнего дня попробую не есть вечером и исключу ту злопастилу. Посмотрим какие будут результаты.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64 kg
0 kg
6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
03 Juni 2018
Заметила такую закономерность что с каким весом лягутспать утром отвес 300-400 грамм стабильно . И самое интересное не важно что я ела а важно когда ... вот не кушаю вечером ложусь на пустой желудок спать ночью организм сжигает калории и отвес . А если на ночь поем даже легкой пищи даже если влезу в дневную калорийность , ночью организм переваривает съеденную пищу и на утро никакого отвеса нет . Не могу понять как люди худеют на подсчете калорий на меня действует только лечь спать на голодный желудок
(4 Kommentare)
03 Juni 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,4 kg
0 kg
5,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,7 kg pro Woche
Юля-фунтик's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen