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06 August 2021
中餐:炒黄瓜🥒、水煎鸡排、杂粮饭
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06 August 2021
早餐:隔夜燕麦、全麦蔬菜团子,厚乳拿铁
最近家里来客人了,吃的很乱,也不健康,胖了一圈,明天开始好好自律
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03 August 2021
午餐:清炒蒲瓜、蟹味菇炒羊肉卷、玉米🌽
(1 Kommentar)
03 August 2021
早餐:矮子馅饼
(4 Kommentare)
02 August 2021
晚餐:全麦蔬菜团子、紫薯、红薯🍠、还加一碗圣女果、蓝莓🫐
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