Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Carlson@
Notizen
Carlson@'s Notizen
Carlson@'s Profil
|
Gewichtsverlauf
41 bis 45 von 55
Seite:
Vorheriges
...
5
6
7
8
9
10
11
Weiter
04 Dezember 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,3 kg
1,5 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
26 November 2017
Наполеон от бабули:) Нигде не ела вкуснее: хрустящий, сливочный 🤤 и главное - с любовью ♥
(2 Kommentare)
17 November 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,6 kg
1,2 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
10 November 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,8 kg
1 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
08 November 2017
Подскажите кто-нибудь травки успокаивающие, или какую-нибудь вечернюю рутину ,которая вас расслабляет, пожалуйста
врач говорит срочно бросать стрессовать, но черт возьми, звонит мне сегодня шеф и заявляет,что через несколько дней концерт,я играю 20-30 минутную программу, он уже договорился. Ну вот и что? И как? Я,конечно, привыкла к его методике ставить невыполнимые задачи, но это всякий раз приводит меня в нехилый фрустрэйшн :с Стараюсь медитировать,представлять что все проблемы - не проблемы вовсе,а сталкивающиеся машинки, за которыми нужно лишь наблюдать и все такое. стараюсь не реагировать на давление и фокусироваться на удовольствии от занятий, но иногда нужно отвлечься, расслабиться морально и физически. Так вот, может быть у вас есть советы?)
(38 Kommentare)
Carlson@'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen