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adrianamaria88
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20 November 2020
Primeiro pão que gostei
Panini low carb
1cs de farinha de amêndoa
1 ovo
1cl de queijo ralado
1cl de requeijão
Misturar tudo e colocar em um recipiente e levar ao microondas por 2 a 3 minutos depende da potência.
(3 Kommentare)
18 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86 kg
4 kg
26 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
16 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87 kg
3 kg
27 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
07 November 2020
Uma semana já perdi 4kg, claro que lembrando que estou na fase de desintoxicação alimentar então é normal perder isso.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86 kg
4 kg
26 kg
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
05 November 2020
Cuscuz nordestino com queijo
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