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10 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,8 kg
9,4 kg
5,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
08 September 2020
Healthy cake in jar (bisa utk 4x makan), Total 486 kkal
(37 Kommentare)
06 September 2020
100% whole wheat bread
(32 Kommentare)
06 September 2020
100% whole wheat bread
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05 September 2020
Cheat day hari ini. Makan sayur lodeh, tahu & ikan asap, pake kuah santan. Tapiiii bumbu tidak ada yg di tumis pake minyak. Semua bumbu tetep di rebus aja
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bernandila's Gewichtsverlauf
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