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41 bis 45 von 91
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29 November 2020
Tekrardan geldim 45 olmadan burdan gitmicem o kadar abarttım ki son zamanlar da boyum 158 160 arası oldugu için 45 olmak istiyorum
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
47,1 kg
5,8 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
29 Oktober 2020
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28 Oktober 2020
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19 Oktober 2020
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12 Oktober 2020
Arkadaşlar aç karnına mı spor yapılır yoksa tokken mi? Nasıl daha verimli sonuç alabilirim?
(20 Kommentare)
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