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ryan_bud
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14 August 2018
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Still to go:
Diät befolgt:
62 kg
9 kg
0 kg
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
13 August 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,5 kg
8,5 kg
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Recht gut
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konstantes Gewicht
12 August 2018
Gewicht:
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Diät befolgt:
62,5 kg
8,5 kg
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(1 Kommentar)
Verlust von 5,3 kg pro Woche
10 August 2018
sepertinya harus ubah target nih... #dilemaperutbuncit
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64 kg
7 kg
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konstantes Gewicht
09 August 2018
hbs workout...laper...enaknya makan apa ya? scr kalori BMR sisa tgl 200kkal krn td siang kalap. ada saran?
(5 Kommentare)
ryan_bud's Gewichtsverlauf
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