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27 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,9 kg
5,1 kg
7,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
24 Oktober 2023
ini kemarin, aku diet apa aja tetep dimakan tapi dikit sebelum makan aku jg minum air putih sekuatnya. uda sebulan turun 6kg, diimbangi gym (seminggu 2x). tp kadang nafsu makan tb" menggila biasanya aku nonton youtube tentang diet akhirnya inget lagi hehee
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24 Oktober 2023
ini sekitar 260 kalori ajaa uda kenyang bgt
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24 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61 kg
7 kg
6 kg
Recht gut
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Verlust von 14 kg pro Woche
23 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63 kg
5 kg
8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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