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~Betty Chen~
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18 November 2023
2023.11.18 ( 六)
晚餐:檸檬香烤大雞腿1隻、愛之味分解茶1瓶。
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18 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
48,5 kg
7,5 kg
8,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
18 November 2023
2023.11.18 (六)
午餐:檸檬醬烤大雞腿1支、愛之味分解茶1瓶。
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13 November 2023
2023.11.13
早餐:7-11加州葡萄麵包1塊、氣泡水1瓶
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12 November 2023
2023.11.12 週日
晚餐:太師傅單點酥炸大雞腿1隻、愛之味分解茶1瓶
今天都沒吃到什麼菜,油脂也爆表了,看來明天要清淡一點,希望明天體重不要太難看>_<
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~Betty Chen~'s Gewichtsverlauf
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