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22 März 2024
Урааа!!!! появилась пятерочка на весах! Кто молодец? Я - молодец!
Завтрак на 354 ккал: гречка, омлет, авокадо, сыр, чай
Продолжаю наедаться, чтобы похудеть!
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22 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,8 kg
7,8 kg
15,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
20 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,1 kg
7,5 kg
16,1 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
19 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,6 kg
7 kg
16,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
18 März 2024
Мой мастер по маникюру привез мне из дома гостинец - ну, как тут удержаться от native food ? Утешает только одно - полезно… Придется вписывать в дневной каллораж
(1 Kommentar)
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