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03 Oktober 2020
Semngat pecah 70kg 💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,7 kg
8,3 kg
16,7 kg
Recht gut
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
03 Oktober 2020
Semangat pecah 70kg 💪
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02 Oktober 2020
Tahu Pong tinggi gak sih kalori ny?
Mohon pencerahan ny 🙏
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01 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,9 kg
7,1 kg
17,9 kg
Recht gut
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
30 September 2020
Kenapa ya bb kok malah stuck setelah bener2 defisit kalori. Sehari paling cuma makan dibawah 800 kalori 😭. Pencerahan nyo dong 🙏🙏
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
5 kg
20 kg
Recht gut
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