Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
lordxoba
Notizen
lordxoba's Notizen
lordxoba's Profil
|
Gewichtsverlauf
46 bis 50 von 80
Seite:
Vorheriges
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Weiter
23 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,8 kg
12,2 kg
6,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,8 kg pro Woche
23 April 2021
J’ai vu que tout le monde postait sa tête alors je me suis dit pourquoi pas , vu qu’avec mes 12 kg perdus elle a enfin des proportions normales 😂😂
(5 Kommentare)
22 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,2 kg
11,8 kg
7,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,8 kg pro Woche
20 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80 kg
11 kg
8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
19 April 2021
Ok petit résumé des 20 derniers jours , 12 kilos de perdu , je suis passé de 92 kg à un peu plus de 79 kgs , oui c’est quelque chose mais là je m’en rends compte , je stagne, même en plein ramadan , en jeune intermittent avec 600 kcal par jour là je m’en rend compte, je suis en mode famine, et je suis aux alentours de 79 kgs depuis 3 jours ,moi qui perds en moyenne 4kg par semaine, je passe en recharge glucidique pendant 3 jours , je laisse mon corps augmenter mon métabolisme en se régalant de sucre ,tant pis pour les cétones,mon objectif premier est de 75 kg d’ici la mi mai et je suis prêt à tout pour y arriver.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,8 kg
11,2 kg
7,8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
konstantes Gewicht
lordxoba's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen