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21 März 2022
Solomillo de cerdo con cebolla en salsa soja acompañado de tabulé oriental y espinacas. Unas 350 kal
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21 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
45,8 kg
0,2 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
20 März 2022
La foto no hace justicia a mi postre.Desde que estoy con mi nutri, me recomienda tomar una post cena. Ultimamente me he acostumbrado al queso batido 0% + frutos rojos conge y le añado una tarrina de queso fresco 0% tb.Vosotros tb soleis hacer post cena?
(3 Kommentare)
20 März 2022
Cenita para acabar la semana: tiras de poton con acelgas, migas de coliflor y un poquito de verduras congeladas. He añadido un poquito de queso fresco, 2 nueces y un kiwi. Unas 450 kal
(1 Kommentar)
20 März 2022
Hola Fatsecret fat!Hoy se me olvidó subir mi comida de domimgo.Suelo ser una persona de costumbre y hoy tocaba burger de pollo.A lo que iba, mi merienda de hoy fresitas con yogur y queso batido 0%,medio yogur de choco de prote y una pera con canela.250 kal
(2 Kommentare)
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