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Seite:
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08 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66 kg
0 kg
16 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
08 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
0 kg
17 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
26 Dezember 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
0 kg
18 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
09 August 2022
akşam yemeği:
6 yk böğrülce+yarım limon+1 çk tuz+ 0.5 yk z.yağ, 3yk közlenmiş patlıcan, 3yk aşure
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08 August 2022
herkese günaydınn
( 1 domates,2 biber,1 yk lor,3 zeytin,1 dilim peynir,yarım simit)
(2 Kommentare)
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