Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
МаргаритаБ.
Notizen
МаргаритаБ.'s Notizen
МаргаритаБ.'s Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 5
24 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,5 kg
5,8 kg
4,5 kg
Recht gut
Verlust von 0,0 kg pro Woche
13 Februar 2021
И так, это моя последняя попытка достичь желаемой формы. Позади 5 лет самостоятельных тренировок, диет, крутейший марафонов, набора масса, сброса веса. Но так и не разу за эти 5 лет я не достигла желаемой формы. Все это связано с тем, что я постоянно бросала Тренировки, и наслаждалась сладостями и винишком. Так вот... если эта ПОСЛЕДНЯЯ попытка не увенчается успехом, то с этой целью я попрощаюсь😅 ну значит, не мое)))
Исходные данные: вес 65,3 параметры 90/74/100 Цель: 55 параметра 90/60-65/90 😀
Срок 2,5 месяца до 1 мая.
Из активностей: 4 Тренировки в неделю, в первый месяц ежедневно кардио. Колорадо 130, раз в неделю 1600.
13 Februar 2021
Очередная попытка. Последняя. Если не получится, плюю на это дело😃 срок 2,5 месяца. Цель 55, текущие параметры 65 90/74/100. 4 Тренировки в неделю, первый месяц + кардио ежедневно. Калораж 1300, раз в неделю 1600.
13 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,3 kg
0 kg
10,3 kg
Recht gut
konstantes Gewicht
06 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,3 kg
0 kg
10,3 kg
Recht gut
МаргаритаБ.'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen