Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Оджин
Notizen
Оджин's Notizen
Оджин's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 127
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
14 September 2024
Привет, богема! Дела хреново. Неделю была небольшом запое. На весах 67. Все старания по пи*де пошли
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
7,1 kg
8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
05 September 2024
Из пунктов поставленных изначально тяжело идут "шаги", т.к. время на это заполонила работа - надо вытаскивать себя насильно. Иначе моя цель так и останется мечтой.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,3 kg
8,8 kg
6,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
31 August 2024
Время 5 утра. На улице льёт дождь, а мы с Мужчиной собрались ехать в лес за 200 км на смотровкю площадку на озеро. Стряпаю самсу с собой, чтоб не закупиться жирнющей, хотя бы буду понимать состав. Мне с творогом и сыром, ему с ветчиной. Поскольку сегодня вечером планирую выпить вина, максимально возможно вписав его в калораж, замеры наверно имеет смысл сделать сегодня. И так 65,6 кг и врубаю режим турбо, хватит поддержания.
Kommentar hinzufügen
31 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,6 kg
8,5 kg
6,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 4,9 kg pro Woche
29 August 2024
65,9 - водичка сливается предсказуемо. Еще пару дней и получу реальный вес, даже уже интересно. Килограмм слетит точно.
Из планов - 11111 шагов, уход за лицом, отказ от термоукладки волос (отрастить), добавлю кардио в тренировочный процесс
Kommentar hinzufügen
Оджин's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen