Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Ольга Троянова
Notizen
Ольга Троянова's Notizen
Ольга Троянова's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 331
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
12 Mai 2024
Kommentar hinzufügen
12 Mai 2024
Kommentar hinzufügen
11 Mai 2024
Kommentar hinzufügen
11 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,2 kg
4,7 kg
22,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,0 kg pro Woche
22 April 2023
На протяжении 1.5 мес. потерянное 5кг впереди ещё 20кг думаю эт нормально плюс тренировки 2р в неделю стабильно. хотьба по 4тыс шагов с утра перед завтраком. не ем практически картофель и макароны. только на работе выбираю более правильное пп питание . а дома прям слежу за этим. ещё я очень люблю бело-розовый зефир с кофе. 1 шт в день стабильно желательно с утра ... я у себя умничка и всем желаю удачки.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,3 kg
4,6 kg
22,3 kg
Recht gut
(9 Kommentare)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
Ольга Троянова's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen