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Bin.he
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Gewichtsverlauf
1 bis 4 von 4
09 März 2020
Кто нибудь пробовал устраивать разгрузочные дни? На чем сидели, и как потом с весом? Поделитесь, пожалуйста)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,5 kg
0,5 kg
29,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
05 März 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,2 kg
0,8 kg
29,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
04 März 2020
Привет всем, как вы считаете калории? планирую меню на завтра и хочу горохового супа (постный, но морковь и лук обжариваю на раст масле) и вот так рассчитывать ккал самодельных блюд?? 🤷🏻♀️
(2 Kommentare)
02 März 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80 kg
0 kg
30 kg
Nicht zutreffend
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