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30 August 2021
primeira foto outubro/2020
segunda foto agosto/2021
12 kg de diferença.
Outra vida
(37 Kommentare)
29 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,5 kg
11,5 kg
0,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
16 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,5 kg
10,5 kg
1,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
10 Juni 2021
Meu Antes x Durante
Setembro/2020 X Junho/2021
68,5 kg X 56,5 kg
Objetivo agora hiperteofia e manter o peso.
Nao elé facil, se fosae todos fariam certo? Mas vamos la, um dia após o outro.
(18 Kommentare)
10 Juni 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,5 kg
11,5 kg
0,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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