Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
CAP.MOSTAFA
Notizen
CAP.MOSTAFA's Notizen
CAP.MOSTAFA's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 77
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
09 September 2024
صباحكم كله سعاده وخير ♡
قهوه ساده +مايه +صوت مشاري راشد .
٥ هدوء قبل زحمة الشغل .
. اعادة ترتيب اولويات شويه + ان شالله اكلنا لو كارب النهارده . وبقيت الاسبوع لحد الخميس . ونوزن ونشوف كده ....
. يومكم بيضحك :) ...
(15 Kommentare)
09 September 2024
...♡
Kommentar hinzufügen
08 September 2024
.....
(13 Kommentare)
06 September 2024
العشا ( اخدت حوالي ٢٠٠ جم فراخ مشوية + ٥٠ جم خبز بلدي و١٠ جم شيبسي ) .
. بعدها شربت شاي ساده ع الفحم ♡
(12 Kommentare)
05 September 2024
صباحكم كله خير وبركه .
. صليت الفجر بفضل الله .لعبت كارديو عالي الشده نص ساعه علي معده فاضيه . شربت لتر مايه . ودلوقتي بنجهز للفطار . هيكون ( ١٥٠ جم فراخ +١٥٠ مكرونه ) .
. ايوه انا من الناس اللي ممكن افطر فراخ او لحمه عادي جدا 💔😂😂😂😂 ده لكسر الروتين بس ..
(13 Kommentare)
CAP.MOSTAFA's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen