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Dark Soul Sif
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Gewichtsverlauf
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08 April 2024
Nach 2 Monaten weniger Tracking wieder etwas zugelegt, jedoch auch gut an Kraft im Training gewonnen. Die neue Kreatineinnahme spielt denke ich auch eine Rolle. Bis Sommer soll es aber wieder etwas runter gehen.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,5 kg
9,5 kg
6,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
26 Januar 2024
Gewichtsabnahme hat gut funktioniert bis 75Kg, jetzt soll ganz klassisch das Sixpack ausgegraben werden bis 30.06.2024 :D
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
11 kg
5 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
19 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
11 kg
5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
17 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,5 kg
9,5 kg
6,5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
08 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,4 kg
7,6 kg
8,4 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 1,0 kg pro Woche
Dark Soul Sif's Gewichtsverlauf
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