Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Esra'a Radwan
Notizen
Esra'a Radwan's Notizen
Esra'a Radwan's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 167
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
06 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,3 kg
63,7 kg
0 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
25 Januar 2022
اللَّهُـمّ لكَ الحمد كما ينبغي لـ جلالِ وجهك وعظيم سلطانك ♥️🤲🏻
خاسة 3Kg دهون وزايدة 3.5Kg عضلات 💪🏻💃🏻
الواحد بيجاهد والله الحمد لِلَّهِ الحمد لِلَّهِ 🥺♥️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,3 kg
61,7 kg
0 kg
Recht gut
(13 Kommentare)
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
14 Januar 2022
أزيكم عاملين ايه يارب تكونوا بخير جميعاً ♥️
الجوز الهند المبشور نقدر نعمل منه زيت ولبن ودقيق وطبعاً دول بدائل صحية جداً وتنفع لـِ كُل أنواع الدايت👌🏻
هسبلكم الطريقة فـ كومنت 🔽
(10 Kommentare)
27 Dezember 2021
كيك الحُمص 😋
دائماً ببقى مجهزة كيك لو كارب للإفطار لو نازلة الصبح ومستعجلة لإني مبفضلش إني أخذ كارب الصبح.
كيك الحمص، كيك جوز الهند أو براونيز الكوسة دائماً في حاجة منهم متجهزة عندي والقطعة منهم بتشبعني جداً لحد موعد الغداء الحمد لله 💪🏻
(8 Kommentare)
26 Dezember 2021
الحمد لِلَّه ♥️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,1 kg
62,9 kg
0 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
Esra'a Radwan's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen