Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Herprogress
Notizen
Herprogress's Notizen
Herprogress's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 133
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
16 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,8 kg
7,2 kg
1,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
14 August 2024
Off diet sebulanan karna mau keluar kota dan tinggal bareng orang lain. Mana mereka pada setujunya makan urungan on budget wkwk😓. Jelas sih progres bakal mundur dan otot nyusut. Tapi yaudahlah nanti tinggal back on track lagi. Sekalian hapus app ini dulu biar bisa fokus sama aktivitas. Pamit sebentar!
(3 Kommentare)
13 August 2024
Termasuk kreatin, lemper ayam dan kue lapis Holland Bakery (enak banget kue lapisnya🥲 padahal biasanya gak makan kue lapis, ke mana ajaaa) . Estimasi kalorinya di kisaran 2000-3000an kalori.
(1 Kommentar)
11 August 2024
Mau ngeluh dulu sesekali: capek banget, kesel, ini cutting kapan selesai sih? Aku tuh maunya makan 3000 kalori sehari!
(Udah gak usah diseriusin, apalagi nyaranin jadi binaragawati biar kalori maintence tinggi wkwk).
(8 Kommentare)
11 August 2024
Termasuk cuka apel + chia seed, dan sisa roti abon kemarin. Menyala buku baruku🔥
Kommentar hinzufügen
Herprogress's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen