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Judiejean
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05 August 2013
ok here I am a year almost to the date after I started. Good news though I'm 10 pounds lighter. At this rate I will be down to my goal weight of 160 in 24 years when I'm 62. That won't work. I used a tredmil today for the first time ever. Thanks Tammy for going to the gym with me. I only could use it for 15 minutes but it was on a level 2 incline, said I went almost a half mile. My heart rate really got up there. It hit 182 and I had to stop. But most of the time I had it in the 155 range which is great since I'm usually doing nothing. So here is to yet another try. I go see a dietition in 3 weeks. Will see what they say. Still love ya Judie.
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05 August 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
181,4 kg
4,5 kg
108,9 kg
Schlecht
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
14 August 2012
yeah
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
175,6 kg
10,3 kg
103,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
21 Juli 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
177,1 kg
8,9 kg
104,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
19 Juni 2012
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
176,8 kg
9,2 kg
104,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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