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07 Dezember 2018
Dieta flexível... ou reeducação alimentar.. Foi a melhor estratégia que consegui MANTER, não chamo de dieta porque já amo esse estilo de vida... Não importa qual estratégia vc vai aderir 😉 mas tente uma que não seja torturante pra você ok? Não desistem
(12 Kommentare)
04 Dezember 2018
Cheguei na casa dos 60 🙌🙌🙏🙏 ..glória a Deus 🙌🙌🙌🙏🙏
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,9 kg
13,1 kg
4,9 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
02 Dezember 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,1 kg
12,9 kg
5,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
19 November 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,1 kg
11,9 kg
6,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
04 November 2018
_ Sem pressa 😌 não vou competir mesmo,isso é pra vida toda✨.. Bom domingo 🙏
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,1 kg
10,9 kg
7,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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