Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Marisdas
Notizen
Marisdas's Notizen
Marisdas's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 21
Seite:
1
2
3
4
5
Weiter
25 April 2021
Мой вес 100,6 за 2 недели со 105, ем так же, убрала конфетки, только утро с кофе, не ем хлеб, хлебцы, макароны, сдобу, и картошку, хотя иногда и согрешила. У меня цель в месяц скидывать по 5 кг, пока я её достигла, предстоит опять пересмотреть питание, на май месяц, чтобы скинуть ещё 5 кг, цель теперь 95. Кто со мной? Убираем все сладости, хлеб, макароны, картошку. Можно только 3 печенье Мария в день. Приветствуется творог, сыр, яйцо, помидор, куриная грудка, и мясо варёное, гречка. Посмотрим сколько сброшу.
Kommentar hinzufügen
25 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100 kg
0 kg
25 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,1 kg pro Woche
05 April 2021
Начало
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103 kg
0 kg
28 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
04 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103 kg
0 kg
28 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
13 Mai 2020
Перелистала кучу диет, в итоге решила считать все таки каллории, не больше 1000 в сутки, сегодня 600 каллорий и все. Вот пообедала, а ужин пока незнаю что будет, рыбка лежит
(8 Kommentare)
Marisdas's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen