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Gewichtsverlauf
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Seite:
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15 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
0 kg
10 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
07 November 2021
Kak mohon masukannya dong utk penderita maag apakah baik jika diet dgn melewati sarapan utk mengikuti cara diet intermittent fasting (IF) 16:8 ( 16 jam puasa, 8 jam makan ) ??
(13 Kommentare)
05 November 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
2 kg
8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
04 November 2021
Mau tanya dong temen" kalo yg lg diet biasanya malem makan atau gak? dan kalo iya kalian makan malamnya jam berapa? stelah work out atau sebelum work out? minta pencerahannya yaa 🥺🙏
(14 Kommentare)
04 November 2021
makan malam hari ini :)
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