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Seite:
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18 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,4 kg
17,6 kg
23,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
15 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,3 kg
16,7 kg
24,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
01 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,4 kg
25,6 kg
15,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
15 April 2024
Whoa! Quite the initial sodium drop. 😱
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,4 kg
24,6 kg
16,7 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 10,2 kg pro Woche
14 April 2024
Yesterday was the last day of “spring clean-out”, which resulted in not only clean closets, but 5 lbs of pizza, turkey subs, chocolate chip cookies and cheese steaks. (Though I did turn down the DQ Blizzards and Rita Gelatos 🫢)
Today I’m back to clean-eating and calorie counting. 40 pounds to go til goal! ☺️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,8 kg
23,1 kg
18,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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