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09 Mai 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,8 kg
43,3 kg
2,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
08 Mai 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,1 kg
43,0 kg
2,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
06 Mai 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,1 kg
42,9 kg
2,4 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
03 Mai 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,1 kg
42,9 kg
2,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
30 April 2019
Gained a little, but I have lost 2 pounds since last week. Was too embarrassed to put 132 in my journal. I was 7 pounds away from my goal then. I had to do something. I have only had 1 cheat meal since Saturday. Trying to limited myself on sweet treats. I have a serving size of a sweet usually every night. I don't want to deprive myself. I have a sweet tooth. Just got to get back on track.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,0 kg
43,1 kg
2,3 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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