Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
NemaFahmi
Notizen
NemaFahmi's Notizen
NemaFahmi's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 5
14 Juli 2023
في حد حقير هنا عامل ريبورت للاكونت بتاعي
Kommentar hinzufügen
14 Juli 2023
كده بقالي ٣٢ يوم بعمل دايت منخفض الكارب مع صيام متقطع، أنا حرفيا وديت الميزان في بيت تاني عشان مفكرش أوزن بس خلاص هوزن بكره ان شاء الله انا حاسة بمقاسات هدومي اتغيرت جدا وصحتي اتحسنت كتير فمش مهم اوي الميزان هيقول ايه
فطار النهاردة
٢ بيض كبير
٦ جرام زبدة
١٢٠ جرام خيار
جرحير وخس كابوتشه
مع قهوة و١٥ جرام لوز.
Kommentar hinzufügen
14 Juli 2023
عايزة أزغرط من الفرحة 💃
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,2 kg
8,3 kg
6,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 58,1 kg pro Woche
13 Juli 2023
انا التزمت طول الاسبوع وجيت دلوقتي اخدت كيس اندومي صغير عشان كان نفسي فيه بجد
ببوظ كل اللي بعمله
(1 Kommentar)
13 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,5 kg
0 kg
15 kg
Nicht zutreffend
Kommentar hinzufügen
NemaFahmi's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen