Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Nenne99
Notizen
Nenne99's Notizen
Nenne99's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 128
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
03 September 2024
Länge sedan jag skrev något! Jag kämpar på pendlat lite i vikt men typ 1-2kg vilket är ganska normalt annars ganska stabil! Försöker få i mig mer proteiner så det blir ofta hårdmacka m ägg på morgonen! Något köttigt till lunch och så något litet mellanmål typ kvarg! Ibland blir det lite gott också men försöker att inte äta för mycket sådant! Middag variation på allt från äggnudlar m grönsaker och kyckling till korvstroganoff eller kött! Självklart m så nyttiga ingredienser som det går! Hoppas det går bra för er alla andra! Kämpa på!
Kommentar hinzufügen
01 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,2 kg
54,5 kg
6,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,5 kg pro Woche
31 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,7 kg
54 kg
6,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,0 kg pro Woche
14 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,2 kg
53,5 kg
7,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,9 kg pro Woche
11 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,6 kg
53,1 kg
7,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,3 kg pro Woche
Nenne99's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen