Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Ohrasuurimo
Notizen
Ohrasuurimo's Notizen
Ohrasuurimo's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 118
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
16 Juni 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,8 kg
2,6 kg
2,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
28 April 2022
Influenssa. Eipä muuta 😩
(6 Kommentare)
26 April 2022
Millaisia kalorimääriä ihmiset syö, ja tuntuuko ne määrät riittäviltä? Nyt kun olen itse syönyt yli talven ~2000kcal paikkeilla ja on pitänyt nyt vähentää, tuntuu ettei ruoka vaan riitä ja helposti tulee nälkä tuolla 1500-1600kcal ruokavaliolla. Siihen ei myöskään rasvaa hirveästi mukaan mahdu. Ihan mielenkiinnosta kyselen. Muistan joskus sellaisenkin ajan nuorempana, kun söin 1200kcal päivässä, ja silloin sekin riitti. Olen muuttunut pohjattomaksi ilmeisesti vuosien aikana 😂
(23 Kommentare)
27 März 2022
Takana viikonloppu, joka sisälsi pari saltreeniä ja parin tunnin reippaat kävelylenkit koiran kanssa. Sen lisäksi käytiin Hesellä, ja söin mämmiä ja ruisleipää. Pikkuisen nyt taitaa olla ilmaa liikkeellä 🤣 Voi apua. Huomenna arki ja arkiset ruuat 👌Eli kauraleipää, rahkaa, lihaa ja kasviksia, ehkä vähän munakokkelia ja hedelmiä. 🤔
Kommentar hinzufügen
25 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,4 kg
2 kg
3,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,4 kg pro Woche
Ohrasuurimo's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen