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21 Juni 2024
Almoço delicioso.
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19 November 2023
De todos os dias há cerca de um ano e meio. Pão com ovo, cafezão com leite e uma fruta. Sou tão mais feliz comendo bem e fazendo atividade física. Recuperei minha autoestima, minha saúde mental e minha alegria.
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08 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
42 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
06 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
40 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
31 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71 kg
39 kg
0 kg
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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