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5
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15 September 2024
23.5%bf, 8.0vf, 57.0MM, 53.9% water, 59.9 dyno
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,4 kg
4,6 kg
18,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
08 September 2024
23.6%bf, 8.0vf, 56.8MM, 53.9% water, 60.7 dyno
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,3 kg
4,7 kg
18,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
25 August 2024
24.2% bf, 8.0vf, 55.7mm, 53.5% water, 59.8 dyno
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,3 kg
5,7 kg
17,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
11 August 2024
24.4% bf, 8.5vf, 56.8 mm, 53.4% water, 59.5 dyno
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
4 kg
19 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,6 kg pro Woche
04 August 2024
24.6% bf, 8.5vf, 57.0mm, 53.3% water, 55 dyno
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,6 kg
3,4 kg
19,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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