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Gewichtsverlauf
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08 April 2020
Sedikit Cerita, 18 Sept 2019 - 18 Maret 2020 bukan waktu yg singkat tp juga bukan waktu yg lama,untuk sebuah transformasi badan. KONSISTEN n DISIPLIN! Saya bisa anda pun pasti bisa.
(19 Kommentare)
04 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,6 kg
12,7 kg
9,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
31 Dezember 2019
Ini sy mau bagikan hasil diet dan juga latihan saya selama krg lebih 3 bulan...
(10 Kommentare)
08 Dezember 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,6 kg
10,7 kg
11,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
22 November 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,5 kg
8,8 kg
13,5 kg
Recht gut
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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