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26 Oktober 2023
Telur tomat, tempe airfryer, fukumi
(12 Kommentare)
21 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,6 kg
6,4 kg
6,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
17 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,8 kg
6,2 kg
6,8 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
16 Oktober 2023
nasi 100gr
tahu kukus 100gr
terong kukus 50gr
kol kukus 30gr
sambel trasi kukus 2sdm
total estimasi 250 kal
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16 Oktober 2023
Banana Oat Pancakr 366kcal
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