Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Rodina&Aseel
Notizen
Rodina&Aseel's Notizen
Rodina&Aseel's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 6
Seite:
1
2
Weiter
23 Juli 2020
السلام عليكم
بقولكو ايه انا دخلت فى ثبات وزن بعد ما نزلت ١٠ كيلو انا دلوقتى ٧١ بقالى اسبوع وزنى ثابت هوا ثبات الوزن بيفضل قد ايه واكسر الثبات دا ازاى انا بعمل صيام متقطع ١٦ ساعه بس الثبات حاجه محبطه بصراحه 😢
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72 kg
10 kg
17 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
konstantes Gewicht
22 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72 kg
10 kg
17 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 0,9 kg pro Woche
06 Juli 2020
جبنه فيتا عبور لاند هل مسموحه فى الكيتو ولا لا
ولو مش مسموحه استعمل جبنه نوعها ايه ؟؟
Kommentar hinzufügen
06 Juli 2020
صباح الخير
انا عايزه ابدأ نظام الكيتو ممكن تقولولى امشي عليه ازاى واكل ايه فى اليوم
وهل الجبنه الفيتا عبور لاند مسموحه ولا لا ولو مش مسموحه ايه هيا الجبنه المسموحه 🌹
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74 kg
8 kg
19 kg
Recht gut
(8 Kommentare)
konstantes Gewicht
02 Juli 2020
مساء الخير عليكم
انا خسيت فى اول شهر دايت ٨ كيلو عقبالكم يارب ربنا ويحققلنا اللى بنتمناه بس طبعا اول شهر بيبقى فى نزول سريع وبعدها بيقل النزول بس هوا ممكن اعرف بعد كدا بيقل ممكن يكون قد ايه فى الشهر يعنى حد مر بالتجربه دى ادعولى اوصل للوزن المثالى انا عندى طفله بترضع كمان بس عندها سنه بس ماشيه عالدايت مظبوط سعات بهبط بس مش مشكله بس المهم يكون فى نتيجه وكمان بعمل رياضه برده فى البيت ٤ ايام بالاسبوع
واللى عنده معلومات مهمه فى الدايت يا ريت تفيدوني بيها 😍🌹
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74 kg
8 kg
19 kg
Recht gut
(12 Kommentare)
Verlust von 4,0 kg pro Woche
Rodina&Aseel's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen