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Gewichtsverlauf
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24 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,5 kg
0 kg
1,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
28 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,1 kg
0 kg
2,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
05 Februar 2024
Süreyya Hanımın muhteşem değişimi 😄 İki fotoğraf arasında 12 hafta var ama kg farkı yok ve sadece son 10 gündür yediklerime dikkat ediyorum.
Karb döngüsü ve IF kombinasyonu ile 12 hafta sonra çok daha iyi bir yerde olacağım
Herkese iyi haftalar 🙂
(10 Kommentare)
05 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,1 kg
0 kg
3,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
29 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,2 kg
0 kg
4,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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