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18 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,6 kg
3,3 kg
7,1 kg
Recht gut
Verlust von 0,1 kg pro Woche
16 Juli 2020
still intermittent fasting. not calorie restricting but some days I count them just to get an idea of what I'm consuming.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,0 kg
2,8 kg
7,5 kg
Recht gut
Verlust von 4,1 kg pro Woche
15 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,6 kg
2,2 kg
8,1 kg
Recht gut
Verlust von 4,1 kg pro Woche
14 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,2 kg
1,6 kg
8,7 kg
Recht gut
Verlust von 0,3 kg pro Woche
14 Juli 2020
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