Registrieren
|
Anmelden
Österreich
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Vladuchica
Notizen
Vladuchica's Notizen
Vladuchica's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 48
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
10 Juli 2022
71
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,5 kg
4,5 kg
20,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
27 April 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,5 kg
4,5 kg
20,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,3 kg pro Woche
19 April 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
3 kg
22 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 7 kg pro Woche
17 April 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77 kg
1 kg
24 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
03 August 2021
Всем привет! Я не пропала. Матаюсь всё лето то к родителям, то домой. Дома гениальный переворот сделала. Почти весь лишний хлам выбросила. Вес за всё это время держится на отметке 70 кг. За питанием слежу, сильных ограничений не делаю во избежание срывов. Тренируюсь экологичным путём освобождаться от негативных эмоций и выполняю практики, которым научилась в бесплатных играх психолога Галины Турецкой. Мне очень нравится её подход в снижении веса в игровой форме. Но в платную программу не пошла потому, что для меня дороговато, а с рассрочкой связываться не хочу. Буду дальше самостоятельно.
Всем удачи! Удачи мне!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
8 kg
17 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
Vladuchica's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen